ড্যানিয়েল গোলম্যান - মানসিক বুদ্ধিমত্তার তত্ত্বের লেখক

2024 লেখক: Sierra Becker | [email protected]. সর্বশেষ পরিবর্তিত: 2024-02-26 04:27

ড্যানিয়েল গোলম্যান হলেন একজন বিখ্যাত মনোবিজ্ঞানী, লেখক এবং সাংবাদিক যিনি "আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা" ধারণাটি চালু করেছিলেন, যার জন্য তিনি বিখ্যাত হয়েছিলেন। সে কে? আপনি জীবনে কি সাফল্য অর্জন করেছেন? এর প্রধান ধারনা কি? আপনি এই নিবন্ধে এটি সম্পর্কে শিখবেন, এবং আপনি ড্যানিয়েল গোলম্যান কী বই লিখেছেন সে সম্পর্কেও পড়বেন যা বিশ্বজুড়ে জনপ্রিয়তা পেয়েছে৷

ইনি কে?

ড্যানিয়েল গোলম্যান মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের ক্যালিফোর্নিয়া, স্টকটনে 7 মার্চ, 1946 সালে জন্মগ্রহণ করেন। তিনি প্রথমে একটি স্থানীয় কলেজ থেকে স্নাতক হন এবং তারপর বিখ্যাত হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পিএইচডি ডিগ্রি লাভ করেন। এরপরে, গোলম্যান ভারতে ব্যাপক প্রশিক্ষণ নেন। যখন তিনি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ফিরে আসেন, তখন তিনি মনোবিজ্ঞানের ক্ষেত্রে তার কাজ শুরু করেন এবং বিশ বছর ধরে তিনি বিখ্যাত নিউ ইয়র্ক টাইমসের জন্য নিবন্ধ লিখেছিলেন, মনস্তাত্ত্বিক বিষয়গুলির পাশাপাশি মানুষের মস্তিষ্কের বিজ্ঞানে বিশেষীকরণ করেছিলেন। তার কর্মজীবন জুড়ে, তিনি বিশটিরও বেশি বিভিন্ন বই লিখেছেন, যার মধ্যে কিছু সত্যিকারের বেস্টসেলার হয়ে উঠেছে এবং এখন তাদের ক্ষেত্রে পাঠ্যপুস্তকের নেতৃত্ব দিচ্ছে। ভারতে অধ্যয়ন করা অধ্যাপকের কার্যকলাপের উপর তার ছাপ রেখে গেছে - তার অনেক ধারণা নিচে আসেধ্যানের প্রয়োজন এবং চারপাশে যা ঘটছে তাতে মনোযোগ দেওয়া। গোলম্যান বিশ্বাস করেন যে একজন ব্যক্তির বুদ্ধিমত্তা সে যা লক্ষ্য করে না তার দ্বারা সীমাবদ্ধ এবং যতক্ষণ না সে এটি লক্ষ্য করতে পারে, ততক্ষণ সে আরও স্মার্ট হতে পারবে না। তিনি তার অনেক বইয়ে এই বিষয়ে লিখেছেন, কিন্তু আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা প্রকল্পটি সবচেয়ে বেশি জনপ্রিয়তা পেয়েছে।

ফোকাস

প্রথম বইটি যেটি খুব জনপ্রিয় হয়েছিল এবং ড্যানিয়েল গোলম্যানের লেখা, সেটি হল “ফোকাস। মনোযোগ, অনুপস্থিত মানসিকতা এবং জীবনের সাফল্য সম্পর্কে। এই বইটিতে, লেখক এমন একটি সংস্থানের উপর ফোকাস করার প্রস্তাব করেছেন যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অলক্ষিত হয় এবং হারিয়ে যায়। প্রত্যেকেই সময়, ক্ষমতা এবং অন্যান্য সংস্থান সম্পর্কে কথা বলছে যা উচ্চ কার্যক্ষমতা এবং দুর্দান্ত অগ্রগতির জন্য গুরুত্বপূর্ণ। কিন্তু সবাই মনোযোগ সম্পর্কে ভুলে যায়, যা সফল কাজ এবং সর্বাধিক আত্ম-উপলব্ধির আসল গোপন চাবিকাঠি। গোলম্যান বিভিন্ন কোণ থেকে মনোযোগের ঘটনাটি পরীক্ষা করে দেখান যে লোকেরা নিরর্থকভাবে এটিতে ফোকাস করে না, কারণ এটি যে কোনও ক্ষেত্রে সাফল্য অর্জনের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দিক। বইটির মূল বিষয়বস্তু হল আজকের বিশ্বে মনোযোগের খুব প্রয়োজন, কারণ সেখানে আরও বেশি সংখ্যক বিক্ষিপ্ততা রয়েছে যা মানুষকে সাফল্য অর্জনে বাধা দেয় এবং শুধুমাত্র একটি নির্দিষ্ট লক্ষ্যে মনোনিবেশ করলেই কাঙ্ক্ষিত ফলাফল পাওয়া যায়।

আবেগজনিত বুদ্ধিমত্তা

আচ্ছা, এখন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বইটি নিয়ে কথা বলার সময় যা লেখককে বিশ্বব্যাপী খ্যাতি এনে দিয়েছে। তিনিই পরিচয় করিয়ে দিয়েছিলেনEQ এর ধারণা, অর্থাৎ "আবেগগত বুদ্ধিমত্তা"। ড্যানিয়েল গোলম্যান এই সূচকটিকে আইকিউ-এর সাথে তুলনা করেন এবং বিবেচনা করেন যে এটি সাধারণ বুদ্ধিমত্তার চেয়েও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। অসংখ্য উদাহরণ ব্যবহার করে, গোলম্যান দেখিয়েছেন যে উচ্চ আইকিউ সম্পন্ন লোকেরা সবসময় সফল হতে পারে না, যখন কম আইকিউযুক্ত লোকেরা প্রায়শই সফল ব্যবসায়ী হয়ে ওঠে। এটা সব মানসিক বুদ্ধিমত্তা সম্পর্কে - এই পরামিতি একজন ব্যক্তিকে আধুনিক সমাজে সফল হতে সাহায্য করে। এই ধারণার সারমর্ম কি? ইমোশনাল ইন্টেলিজেন্স আসলে এটাই।

ড্যানিয়েল গোলম্যান কিছু বিশদে বর্ণনা করেছেন যে এটি একজন ব্যক্তির মানসিক অবস্থা, তার পরিবারের মঙ্গল, ব্যক্তিগত সম্পর্কের উচ্চ মানের, তার ব্যক্তিগত জীবনে সুখ যা কর্মক্ষেত্রে তার সাফল্যকে প্রভাবিত করে। যদি একজন ব্যক্তি স্মার্ট হয়, কিন্তু অসুখী হয়, অর্থাৎ তার আইকিউ বেশি থাকে, কিন্তু কম EQ থাকে, তাহলে তার সাফল্যের সম্ভাবনা এমন ব্যক্তির চেয়ে কয়েকগুণ কম হবে যার গুণাঙ্ক সরাসরি বিপরীতে অবস্থিত।

কর্মক্ষেত্রে আবেগীয় বুদ্ধিমত্তা

এই বইটি আগেরটির একটি ফলো-আপ - এটি EQ-এর তত্ত্বকে ছড়িয়ে দেয় এবং প্রসারিত করে, কর্মক্ষেত্রে গড় ব্যক্তির কাছে এটি কীভাবে গুরুত্বপূর্ণ তার উপর ফোকাস করে। কিভাবে আপনি আপনার মানসিক বুদ্ধি পরিমাপ করতে পারেন? আপনি এই অসাধারণ লেখকের এই কাজটি পড়লে আপনি এই সব শিখতে পারবেন।

ধ্যানের বিভিন্ন অভিজ্ঞতা

ড্যানিয়েল গোলম্যান অন্য কোন বই লিখেছেন? পূর্বে উল্লিখিত হিসাবে, তার দীর্ঘ জন্যতার কর্মজীবনে, তিনি বিশটিরও বেশি কাজের লেখক হয়েছিলেন, যার মধ্যে পূর্বে বর্ণিত "ফোকাস" এবং "আবেগজনিত বুদ্ধিমত্তা" সবচেয়ে বেশি। যাইহোক, আরও একটি কাজ রয়েছে যা অবশ্যই মনোযোগ দেওয়ার মতো। আপনি যদি ধ্যানে আগ্রহী হন তবে আপনার অবশ্যই এই বইটি পড়া উচিত। গোলম্যান ভারতে অনেক সময় কাটিয়েছেন, তিনি বৌদ্ধধর্মের একজন বিশেষজ্ঞ এবং বহু বছর ধরে তিনি বিভিন্ন দেশ থেকে বিভিন্ন ধ্যান পদ্ধতি অধ্যয়ন করেছেন, যা তিনি এই বইটিতে সংগ্রহ করেছেন। তাই আপনি যদি চেতনার পরিবর্তিত অবস্থায় আগ্রহী হন, তাহলে এই বইটি আপনার জন্য অবশ্যই পড়া উচিত। আপনি অনেক দরকারী তথ্য জানতে পারবেন।